Semáforo nutricional

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Semáforo nutricional - detalle

¿Qué es el semáforo nutricional?

Las etiquetas en los productos pueden resultar, en ocasiones, demasiado complicadas, por ello el semáforo nutricional es un sistema  incluido en el envase o etiqueta que facilita ver la cantidad de los nutrientes por ración en cada uno de los productos.

Semáforo nutricional - yogur

¿Debemos eliminar las calorías, azúcares, grasas…?

No, debemos saber que estos nutrientes son necesarios para una correcta alimentación, pero una toma en exceso de ellos puede ocasionar problemas en la salud, por ello debemos prestarles atención.

Semáforo nutricional - ensalada

¿Para qué sirve el semáforo nutricional?

Para tener de forma rápida la información de nutrientes ingeridos en una ración y con ello poder tomar los alimentos necesarios para completar una comida equilibrada.