Bienvenidos al Blog de Caprabo. Aquí encontrarás consejos de salud y nutrición, muchas novedades y noticias de interés sobre nuestros productos. Esperamos que te sea de utilidad. ¡Vuelve siempre que quieras!
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7 alimentos para evitar resfriados
¡Di adiós a los resfriados esta temporada de invierno! Descubre 7 alimentos que te ayudarán a fortalecer tu sistema inmunológico para mantenerte saludable y lejos de cualquier resfriado. -
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Manzana y propiedades: descubre los beneficios para tu salud
De ser el símbolo del pecado en la Biblia, a recolectarse cada año más de 780K toneladas. Descubre aquí su composición nutricional, todas sus propiedades, variedades y versatilidad en la cocina. -
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Sopa de farigola, un plato tradicional catalán
Con el primer frío de otoño nada mejor que una buena sopa para calentarse. Descubre como con tan solo 4 ingredientes puedes elaborar esta sopa tradicional catalana. -
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5 razones para celebrar el Día Mundial de las Frutas y Verduras
El 18 de octubre se celebra el Día Mundial de las Frutas y Verduras. Descubre aquí los beneficios de su consumo para la salud y el medioambiente, y empieza a promover esta iniciativa. -
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7 ideas de meriendas saludables
Si por la tarde te asaltan el hambre y la ansiedad, estás en el lugar correcto. Aquí te dejamos 7 ideas de meriendas fáciles y saludables como salvavidas para quedarte satisfecha y mantenerte activa hasta la cena. -
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Qué desayunar sano: opciones saludables para comenzar tu día
Desayunar es fundamental para el rendimiento diario. Descubre cuántas calorías y nutrientes tiene que incluir un desayuno saludable y hazte con algunas ideas rápidas y fáciles para empezar el día. -
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Cómo tomar hierro para mejor absorción
El hierro tiene un papel crucial en varias funciones vitales del organismo, por lo que es indispensable en la dieta. Te explicamos por qué es tan importante y algunos consejos para potenciar la absorción del hierro y prevenir su déficit. -
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Cómo hidratarse en verano: consejos esenciales para mantenerte fresco
En verano es esencial mantener el cuerpo hidratado para poder disfrutar de los meses de calor sin poner en riesgo la salud. Además de beber agua con regularidad, descubre otros consejos esenciales para mantenerte hidratado. -
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Qué desayunar antes de entrenar: alimentos que potencian tu energía y rendimiento
La alimentación puede mejorar tu rendimiento deportivo y facilitar la recuperación. Toma nota de esta información para lograr un desayuno adecuado, capaz de llenarte de energía y motivación a primera hora de la mañana.
